Gerätetraining Senioren

Gerätetraining Senioren, TGW Turngemeinde Würzburg, Senioren Sport

„Von wegen altes Eisen“ – angeleitetes Gerätetraining

Gerätetraining in der Kleingruppe (max. 8 Teilnehmer) an sieben aufeinanderfolgenden Terminen mit dem Ziel, bestehende Kraft zu erhalten und fehlende Kraft moderat aufzubauen. Selbständiges Gerätetraining im Anschluss des Kursblockes soll ermöglicht werden.

Fragen gerne per Mail an: Caroline.Laux@tgw-online.de

Betreuung: Caroline Laux
(Gesundheitsförderung B.A., Rehasport- Trainerin, Fortbildung in Krankengymnastik am Gerät)
Leitung TGW-Rehasport

 

Foto: Adobe Stock 396139397